穆然，在快节奏的生活中静心思考！郭世平书法健康养生每日一学第737天

郭世平教授多年来致力于势书学研究和书画教育研究，并取得很大的成就，先后提出书法的“动静乐”与“书以致用、用心修炼、书画养德、书画育人”等观点。国画传统功力深厚，并将书法用笔融合在山水的教学和创作当中，卓有成效。郭教授提出书法养生的概念，并在书法养生领域研究和应用十余年，总结出一整套完整的书法养生教学理念及学习方法，其中包括练笔、活体、呼吸、冥想四大部分。