蔡襄
字君谟。其先本光州人,居仙游(今属福建省),迁甫田。官至端明殿学士,知杭州,谥忠惠。工正、行、草、隶书,又能飞白书,尝以散笔作草书,称为“散草”或“飞草”。世人评蔡襄行书第一,小楷第二,草书第三。与苏轼、黄庭坚、米芾,共称“宋四家”。
郭世平教授多年来致力于势书学研究和书画教育研究,并取得很大的成就,先后提出书法的“动静乐”与“书以致用、用心修炼、书画养德、书画育人”等观点。国画传统功力深厚,并将书法用笔融合在山水的教学和创作当中,卓有成效。郭教授提出书法养生的概念,并在书法养生领域研究和应用十余年,总结出一整套完整的书法养生教学理念及学习方法,其中包括练笔、活体、呼吸、冥想四大部分。